什么情况生双胞胎的几率高

　　家庭若能有幸怀上一对双胞胎，可谓是爸爸妈妈的福气，一下子拥有两个可爱的宝宝，对每个家庭来说都是值得高兴的事情。当孕妈生育出双胞胎后，家里的老人也会格外的高兴。不过，生育双胞胎并不是想生就能生的。许多朋友问，什么情况生双胞胎的几率高呢?就由小编为大家介绍一下吧。
　　一、什么情况生双胞胎的几率高

　　1.服用叶酸：女性服用叶酸可以增加排卵的次数，可以让多个卵子进入到子宫内，与男方的精子进行结合，有一定的几率怀上双胞胎。不过，不能因为想要生双胞胎，就过量服食叶酸，过量服用会对您的身体产生不良影响。

　　2.调理身体：大家想要怀上双胞胎，就一定要先把身体调理好，为怀双胞胎提供一个良好的身体条件。女性朋友可以做做瑜伽、慢跑、游泳、跳健身操等，来提高自身体质，也能提高卵子的质量。男性朋友可以做做俯卧撑、深蹲等，来增强体质，从而提高精子的活力。这样可以增加怀上双胞胎的几率。

　　3.食用蛤蚧：蛤蚧中存在较高的雄性激素，尤其是蛤蚧的尾部雄性激素含量更高，多食用蛤蚧可以刺激和调整女性的性腺轴，也能够促使女性排卵增多，若您在孕期内多食用蛤蚧，会更容易出现双胞胎的现象。

　　4.多吃番薯：番薯中含有一种类似雌性激素的物质，可以帮助女性排出多个卵子。您可以在孕前多吃一些番薯，来提高怀上双胞胎的几率。

　　5.在最佳月份受孕：有调查发现，女性在12月份和1月份的生育力最强，若在这个时间段怀孕，有很高的几率能怀上双胞胎。因此，您若想生双胞胎的话，可以选择在这两个月份同房，增加怀双胞胎的可能。
　　二、怀上双胞胎后要注意什么?

　　成功怀上双胞胎是一件幸福的事情，但是您更加需要注意一些方面。首先，您要保证营养充足，因为两个胎儿汲取营养要比单胎汲取的营养更多，因此您要为宝宝的发育提供充足的养分。其次，您要多做孕期检查，来查看两个宝宝发育的情况。最后，您要在孕期内保持一个愉快的心情，来迎接宝宝的到来。

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